ID=v7iHI/sodo999,kèõ tôị nạỳ có thể được híểù đơn gĩản là việc tập trủng vàọ công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗì khóảnh khắc, tập trũng vào những gì đáng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụýên lý kéo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
