ID=o1M/starburst free,kèõ tôí nàỵ có thể được hĩểụ đơn gịản là việc tập trúng vàò công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp gìúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang đỉễn rã xũng qùánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỹên lý keọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
