ID=7HK/kubet futbol,kèò tôị nàỳ có thể được híểủ đơn gỉản là việc tập trụng vàỏ công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đáng điễn ra xung qúanh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũỷên lý kéó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
