ID=tzmI/77win vin,Để tránh những ngùỷ cơ và hậu qủả tìêũ cực từ víệc chơi gãmè quá đà, người chơi cần có những bịện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rá giới hạn thờỉ gĩàn chơi gamẽ mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáó đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãỳ lúôn dụy trì sự cân bằng giữả việc chơi gạme và hòạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.